¿es la leche de soja que ofrece Mercadona una opción para tí?
La soja es un alimento usado por el ser humano desde el tiempo antiguo gracias a sus innumerables propiedades y su alto contenido nutritivo y energético por lo que es común encontrarla en el mercado.
Actualmente mercadona ofrece muchas variedades de soja para la dieta diaria, siendo una de las más populares.
Esta bebida vegetal te va a sorprender y la verdad que te va a quitar cualquier duda que tengas si quieres probarla o introducirla en tu cesto de compra.
¿Conoces acerca de la crema de soja para cocinar?
¿Porqué Leche de soja?
Es lógico que al ser tan nutritiva la soja y poseer tantas propiedades que son sin dudas positivas todas para el ser humano, podamos encontrar tantos subproductos de la soja.
En ese sentido tenemos el tofu, la soja, el aceite de soja, la fibra, y la soja texturizada, todos procedentes del tratamiento natural de las habas de la soja con la finalidad de aprovechar al máximo su potencial nutritivo y medicinal.
Es que la soja parece más bien un regalo de los dioses para fortalecer la vida, bien sea la humana, la animal e incluso los cultivos.
Leche de Soja Hacendado
Como todos sabemos, la cadena de supermercados Mercadona ofrece una línea de productos de su marca, que buscan ser competitivos en el mercado, de hecho muchos de ellos lo han logrado por su excelente calidad y por su puesto por su accesible costo, e incluso, por las modificaciones que van surgiendo en el camino dependiendo de las preferencias de los consumidores.
A este respecto, existen muchos que critican de modo negativo la política de satisfacer al cliente, quien para Mercadona es nada más y nada menos que “el jefe”, sin embargo hay que decir que se requiere de mucho compromiso y valentía para modificar sus productos en base a la búsqueda constante de la calidad.
Es por ello que el interés de la cadena en promocionar la soja texturizada mercadona es más que obvio, simplemente es un producto muy nutritivo que ha ganado espacio no solo en las comidas de los veganos, y Fitness, sino también en la cocina de todos, por su neutro sabor, sus excelentes propiedades y beneficios a la salud, y además porque viene bien con todo, haciendo rendir las comidas, y aportando un toque nutritivo casi imperceptible en los platillos.
¿Es la leche vegetal con mejor precio?
La leche de soja mercadona, se puede hallar en todos los establecimientos comerciales de la cadena tanto en España como en Portugal. Es de la marca Hacendado y la encontraras en la sección de leches vegetales.
Su precio puede variar, y van saliendo distintos formatos con distintos ingredientes y concentraciones pero suele rondar los 0,88 céntimos el brick de 1 litro.
Esta leche contiene proteína vegetal es fácil de digerir y absorber por nuestro cuerpo.
Beneficios de la leche de soja
La soja tiene la particularidad de aportar buenas cantidad de energía, fibra necesaria para regular los procesos digestivos, bastante proteínas y aminoácidos que encontramos también en las carnes, omega 3 que ayudaran a controlar tus niveles de triglicéridos y colesterol evitando así enfermedades coronarias, y vitaminas y minerales esenciales para el buen funcionamiento del organismo.
Además de ello aporta un buen sabor, el cual lo podemos disfrutar s la sabemos acompañar de salsas, vegetales e incluso de granos y carne.
Al final la soja texturizada es como la pasta, o el arroz, los cuales prácticamente acompañan el sabor y el lugar que nosotros le otorguemos en nuestros platillos haciendo brillar nuestras comidas.
Valores nutricionales por cada 100 ml:
- Energía 27 kcal
- Grasas
- Saturadas
- Monoinsaturadas
- Poliinsaturadas 1,1 g
- 0,2 g
- 0,3 g
- 0,7 g
- Hidratos de carbono
- De los cuales azúcares 1,8 g
- 1,7 g
- Fibra 0,5 g
- Proteínas 2,2 g
- Sal 0,09 g
- Calcio 120 mg
- Vitamina A 120 µg
- Vitamina D 0,75 µg